Mar 29, 2020

Nach jedem Regen kommt wieder Sonnenschein!

Das Leben kann manchmal ganz schön herausfordernd sein: Todesfälle, Schicksalsschläge, Diagnosen oder auch Liebeskummer. Wir fühlen uns verloren, hilflos, vollkommen ausgeliefert und hängen in negativen Gefühlen, wie Trauer und Wut, fest. Doch was hilft, wenn uns das...

Mar 22, 2020

Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt!

Egal ob noch jung oder schon etwas älter, männlich oder weiblich, extrovertiert oder introvertiert, arm oder reich – nach einem sehen wir uns unbewusst oder bewusst alle: Verbundenheit! Verbundenheit mit Menschen, mit Gleichgesinnten. Denn was bringt dir schon ein Erfolg,...

Mar 15, 2020

Danke – so einfach & von so großer Bedeutung!

Wann hast du das letzte Mal „Danke“ gesagt? Egal ob zu einem Menschen, dem Universum oder dir selbst? Tagtäglich geschehen auf dieser Erde so viele Wunder – große und kleine. Egal ob ein bezaubernder Sonnenaufgang, ein herzliches Lächeln eines Fremden, ein...

Mar 8, 2020

Nutze die Kraft der Gedanken FÜR dich, nicht gegen dich!

Passiert es dir auch manchmal, dass deine negativen Gedanken Überhand nehmen? Oft reicht nur ein Wort, eine Handlung, eine Geste und schon geht es wieder los mit dem Gedankenkarussell… Ich bin nicht gut genug. Das habe ich nicht verdient. Was mach...

Mar 1, 2020

Jeder kann & darf glücklich sein – auch du!

Du kannst und darfst glücklich sein, auch wenn du vielleicht gerade nicht dieser Meinung bist. Dein Leben gestaltest du nämlich aufgrund deiner täglichen Gedanken, Gefühle und Handlungen selbst. Sprich: Du bist dein eigener Glückschmied! Und das ist doch...